تشكو بعض الأمهات من مشكلة ضعف التركيز عند أطفالهن وترتفع ألسنتهن بالشكوى من ذلك، فكيف تعرف الأمهات أن أطفالهن يعانين من ضعف التركيز وكيف يعالجونه؟
* يمكنك ملاحظة ضعف التركيز من سن ما قبل المدرسة.
مظاهر ضعف التركيز:
- التأخر الشديد في الكلام
- عدم قدرة الصغير على إتمام أي نشاط يحتاج لتركيز حتى النهاية.
- عدم قدرته على الاستمرار في الأنشطة التي تحتاج وقت طويل.
- تنقله بين نشاط وآخر سريعًا فيستمر في التلوين دقائق لينقل إلى مشاهدة الكارتون ثم يريد بعض الأغاني بشكل سريع.
- يعاني من صعوبة في تذكر ما يتعلمه من ألوان أو أغاني أو عبارات تطلبي منه إيصالها لأبيه أو لجديه مثلًا.
- كثيرًا ما ينسى أماكن الأشياء التي تخصه وألعابه وأين وضعها.
- لا يستطيع مساعدتك في تنظيم أي شيء.
- عند تعلم الكتابة يعيد مسح كل كلمة أو حرف ويعيد الكتابة مرة أخرى.
- معاناته من صعوبات في التعلم في سن المدرسة مثل صعوبة مسك القلم واستخدام اليدين في مهارات التلوين والرسم والقص واللصق.
- صعوبة في الإدراك أو التذكر أو الانتباه للمثيرات البصرية مثل تحديد لون معين بين عدة ألوان أو صورة لحيوان ما ضمن صور حيوانات أو التعرف على جزء ناقص في الصورة كلعبة البازل وغير ذلك.
- صعوبة الانتباه للمثيرات السمعية كمعرفة مصدر صوت معين أو اسم مصدر الصوت كأن يسمع النباح ولا يستطيع تحديد أن هذا صوت الكلب.
- صعوبة الانتباه للمثيرات الحسية كأن يتعرف على التفاحة بلمسها أو على المفتاح بملمسه حتى وهو مغمض العينين أو الكرة أو غير ذلك ويمكن في سن أكبر معرفة حرف مجسم أو رقم مجسم وكذلك طويل قصير بارد ساخن ناعم خشن بالملمس فقط.
كيف أساعد طفلي لتحسين تركيزه:
- تحدثي مع المعلم وشاوريه في المشكلة وما الحلول الممكنة
- مراقبة سلوكه بالبيت ومقارنته بسلوكه بالمدرسة فربما تحدث له في المدرسة فقط أو في البيت فقط وحينها قد يكون السبب ضغوط معينة مثل عنف المعلم أو الزملاء أو ربما ظروف معينة تمر بها الأسرة في المنزل
- التأكد من قدرة الطفل على السمع والبصر والإحساس بشكل طبيعي.
- زيادة أنشطة التسلية والترفيه بشكل يعتمد على التنوع والحركة والإبداع.
- تغيير مكان الطفل أثناء ممارسته النشاط المنشود أو المذاكرة
- تواصلي معه بصريًا وكوني محددة في عباراتك واجعليها قصيرة
- لا تكرري عبارات "ركز" "لم أنت كثير السرحان"
- كوني صبورة وقدري محاولاته وشجعيها
- امنحيه فترات من الراحة
- قللي من السكر في المشروبات والأطعمة وأكثري من البروتينات والفيتامينات والألياف
